Über mich:

Mein Name ist Schugufa Issar Amerchel (kurz SIA), geboren in Kabul, Afghanistan. Als in Deutschland ausgebildete Personal und Group-Fitness Trainerin verstehe ich es als Aufgabe, in meinem Beruf Menschen zu ihren persönlichen Zielen zu verhelfen und sie auf ihrem sportlichen Weg zu begleiten. Krafttraining, Ausdauer, Stretching und die richtige Ernährung die nach alten traditionellen Familienrezepten zusammengestellt werden, ermöglichen einen gesunden Körper und damit auch einen gesunden Geist.

Motivation steht für mich an erster Stelle!

Sport und Gesundheit bedeutet für mich Leben, Spaß, Disziplin, Energie, Beweglichkeitssteigerung, höhere Leistungsfähigkeit und natürlich den Körper in Top-Form zu bringen.
Neben Deutsch spreche ich Farsi/Dari, Englisch, Russisch und Hindi.

Qualifikationen:

  • Pilates Trainer (Pilates Akademy/ Akademie für Sport und Gesundheit)
  • Personal Trainer (Akademie für Sport und Gesundheit)
  • TRX Trainer (Transatlantic Fitness)
  • TRX Yoga Trainer (Transatlantic Fitness)
  • Wirbelsäulengymnastik Trainer (Akademie für Sport und Gesundheit)
  • Ernährungsberaterin (Akademie für Sport und Gesundheit)
  • Ernährungsberaterin nach alten traditionellen Familienrezepten
  • 5 Elemente SIA Training (intensives, effizientes, abwechslungsreiches Ganzkörpertraining)
  • Fitnesskochkurse (Bamyan Narges Restaurant)